CBN Vida Ativa: Benefícios do treino intervalado de alta intensidade
- CBN Ponta Grossa
- 31 de out. de 2024
- 1 min de leitura
Na coluna CBN Vida Ativa desta semana, André Armstrong explica os benefícios e cuidados essenciais do HIIT, o treino intervalado de alta intensidade. Confira!
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